გამარჯობა, სტუმარო ( შესვლა | რეგისტრაცია )


7 გვერდი V   1 2 3 > »   
Reply to this topic Start new topic
 დიეტა
 
graci
პოსტი Mar 29 2011, 18:39
პოსტი #1


კანდიდატი
****

ჯგუფი: Members
პოსტები: 2,085
რეგისტრ.: 16-January 09
მდებარეობა: mousvleli
წევრი №: 5,903
კურსი:9


ესე იგი აქ დაწერეთ ეფექტური დიეტები, რაც გაგიგიათ გამოგიცდიათ

იმსჯელეთ რას ფიქრობთ დიეტებზე

არის თუ არა დიეტა სორი კვება და რა საშუალებით
შეიძლება დაიკლო ზედმეტი კილოგრამები



პ.ს. მაინც ზაფხულის სეზონი მოდის და წინასწარ ვიჭერ თადარიგს biggrin.gif

უი 18 კილო რომ დავიკლე ეგ არ დამიწერია მგონი biggrin.gif (ოღონდ დიდი ხნის წინ)


--------------------
100-1/5
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kaxakaxa
პოსტი Mar 29 2011, 18:39
პოსტი #2


სტუდენტი
**

ჯგუფი: Members
პოსტები: 622
რეგისტრ.: 26-May 09
მდებარეობა: სკამი
წევრი №: 6,806
კურსი:--


ვცვლი გასასუქებელ დიეტას გასახდომში, biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif


ანუ 3-4 კილოს მომატება მინდა რაააა

პოსტის უკანასკნელი ჩამსწორებელია kaxakaxa: Mar 29 2011, 18:39


--------------------
[font="Verdana"]Pacunia non olet[/font]
[video]http://www.youtube.com/watch?v=z4ReZlJy3Uk&feature=my_liked_videos&list=LLZljw1Ihdax-eVE16VfxahA[/video]
Go to the top of the page
 
+Quote Post
graci
პოსტი Mar 29 2011, 18:40
პოსტი #3


კანდიდატი
****

ჯგუფი: Members
პოსტები: 2,085
რეგისტრ.: 16-January 09
მდებარეობა: mousvleli
წევრი №: 5,903
კურსი:9


kaxakaxa
გენაცვალე გვერძე თემაში გადადი, აქ ვხდებით biggrin.gif


--------------------
100-1/5
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kaxakaxa
პოსტი Mar 29 2011, 19:02
პოსტი #4


სტუდენტი
**

ჯგუფი: Members
პოსტები: 622
რეგისტრ.: 26-May 09
მდებარეობა: სკამი
წევრი №: 6,806
კურსი:--


3 დღიანი დიეტა

დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)


ეს ყველაფერი ერთმანეთში აურიე და მთელი დღის განმავლობაში მხოლოდ ეს ჭამე, არაა რეკომენდირებული ბავშვებისათვის 10 წლამდე


--------------------
[font="Verdana"]Pacunia non olet[/font]
[video]http://www.youtube.com/watch?v=z4ReZlJy3Uk&feature=my_liked_videos&list=LLZljw1Ihdax-eVE16VfxahA[/video]
Go to the top of the page
 
+Quote Post
graci
პოსტი Mar 29 2011, 22:09
პოსტი #5


კანდიდატი
****

ჯგუფი: Members
პოსტები: 2,085
რეგისტრ.: 16-January 09
მდებარეობა: mousvleli
წევრი №: 5,903
კურსი:9


kaxakaxa
ეს არის დიეტა დაიკელი 4 მოიმატე 5 და გაინადგურე ჯანმრთელობა

რამე სხვა?


--------------------
100-1/5
Go to the top of the page
 
+Quote Post
*tam
პოსტი Mar 29 2011, 22:12
პოსტი #6


One..
ჯგუფის ხატულა

ჯგუფი: Moderator
პოსტები: 4,514
რეგისტრ.: 13-May 10
მდებარეობა: Here..
წევრი №: 9,215
კურსი:3


ციტატა(graci @ 29th March 2011 - 18:53) *
უი 18 კილო რომ დავიკლე ეგ არ დამიწერია მგონი


ამ ხერხს მიმართე ისევ... :?


--------------------
The World Is As Wonderful As We Make It..
Go to the top of the page
 
+Quote Post
სარა
პოსტი Mar 29 2011, 22:13
პოსტი #7


უცნაური
ჯგუფის ხატულა

ჯგუფი: Moderator
პოსტები: 4,347
რეგისტრ.: 19-December 09
წევრი №: 8,217
კურსი:4


ჭამე ცოტა და ნელა, გვიან არა
ფსიქოლოგიურ მიდგომას აქვს კიდევ დიდი მნიშვნელობა
Go to the top of the page
 
+Quote Post
graci
პოსტი Mar 29 2011, 22:15
პოსტი #8


კანდიდატი
****

ჯგუფი: Members
პოსტები: 2,085
რეგისტრ.: 16-January 09
მდებარეობა: mousvleli
წევრი №: 5,903
კურსი:9


ციტატა(სარა @ Mar 29 2011, 22:27) *
ჭამე ცოტა და ნელა, გვიან არა
ფსიქოლოგიურ მიდგომას აქვს კიდევ დიდი მნიშვნელობა

გეთანხმები მაგის წყალობით დავიბრუნე ფორმა სტრესის და დაძაბულობის გარეშე smile.gif

ციტატა(*tam @ Mar 29 2011, 22:26) *
ამ ხერხს მიმართე ისევ... :?

რომელ ხერხს თამ?


--------------------
100-1/5
Go to the top of the page
 
+Quote Post
სარა
პოსტი Mar 29 2011, 22:16
პოსტი #9


უცნაური
ჯგუფის ხატულა

ჯგუფი: Moderator
პოსტები: 4,347
რეგისტრ.: 19-December 09
წევრი №: 8,217
კურსი:4


ციტატა(graci @ Mar 29 2011, 22:29) *
გეთანხმები მაგის წყალობით დავიბრუნე ფორმა სტრესის და დაძაბულობის გარეშე smile.gif


რომელ ხერხს თამ?


წინა გაზაფხულზე მეც ასე დავიკელი თან საკმაოდ ბევრი :დ
ახლა ვეღარ ვახერხებ სამწუხაროდ, მთელი დღე გასული ვარ და იძულებული ვარ დღეში ერთხელ ვჭამო და ისიც გვიან :შ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
graci
პოსტი Mar 29 2011, 22:19
პოსტი #10


კანდიდატი
****

ჯგუფი: Members
პოსტები: 2,085
რეგისტრ.: 16-January 09
მდებარეობა: mousvleli
წევრი №: 5,903
კურსი:9


ციტატა(სარა @ Mar 29 2011, 22:30) *
წინა გაზაფხულზე მეც ასე დავიკელი თან საკმაოდ ბევრი :დ
ახლა ვეღარ ვახერხებ სამწუხაროდ, მთელი დღე გასული ვარ და იძულებული ვარ დღეში ერთხელ ვჭამო და ისიც გვიან :შ

მეც ეგეთ დღეში ვარ არადა 1 თვეში სასწრაფოდ მინდა 4-5 კილოგრამის დაკლება.
შეიპინზგე სიარული დავიწყე პლიუს ტრენაჯორები და საუნა და ჯერ ცოტა მიჭირს, გვიან ვბრინდები სახლში


--------------------
100-1/5
Go to the top of the page
 
+Quote Post
*tam
პოსტი Mar 29 2011, 22:24
პოსტი #11


One..
ჯგუფის ხატულა

ჯგუფი: Moderator
პოსტები: 4,514
რეგისტრ.: 13-May 10
მდებარეობა: Here..
წევრი №: 9,215
კურსი:3


ციტატა(graci @ 29th March 2011 - 22:29) *
რომელ ხერხს თამ?


18 კილო როგორ დაიკელი, აბა?


--------------------
The World Is As Wonderful As We Make It..
Go to the top of the page
 
+Quote Post
graci
პოსტი Mar 29 2011, 22:25
პოსტი #12


კანდიდატი
****

ჯგუფი: Members
პოსტები: 2,085
რეგისტრ.: 16-January 09
მდებარეობა: mousvleli
წევრი №: 5,903
კურსი:9


ციტატა(*tam @ Mar 29 2011, 22:38) *
18 კილო როგორ დაიკელი, აბა?

დიეტით (უგულავა) და სხვა უააანრავი მაგრამ იგივეს გაკეთებას არავის ვურჩევ

ახლა უკვე ფორმას ვარჯიშით ვინარჩუნებ


--------------------
100-1/5
Go to the top of the page
 
+Quote Post
სარა
პოსტი Mar 29 2011, 22:25
პოსტი #13


უცნაური
ჯგუფის ხატულა

ჯგუფი: Moderator
პოსტები: 4,347
რეგისტრ.: 19-December 09
წევრი №: 8,217
კურსი:4


graci

დაიკლებ ნუ ღელავ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
7 გვერდი V   1 2 3 > » 
Reply to this topicStart new topic
ამ თემას კითხულობს 1 მომხმარებელი (მათ შორის 1 სტუმარი და 0 დამალული წევრი)
0 წევრი:

 



მსუბუქი ვერსია ახლა არის: 23rd July 2019 - 8:40
Skin by Sherri for IBSkin © 2007-2011 All rights reserved.

Powered By IP.Board © 2011 IPS, Inc.
Language pack Georgian by Power_VANO.
www.wsa.ge Display Pagerank